Burnout-Beratung

Burnout (Ausgebranntsein) bezeichnet eine besonders ausgeprägte Form privat und / oder beruflich bedingter Erschöpfung. Als Auslöser kommen in Betracht: Zu hohe Erwartungen an die eigene Leistungsfähigkeit, ständige Frustration auf privater oder beruflicher Ebene, chronische Überlastung, Versagenserlebnisse und vieles mehr. Das „Burnout-Syndrom“ zeigt vielfältige Symptome: Schlafstörungen, Konzentrationsmangel, Erschöpfung, Verdauungsprobleme, Kopfschmerzen, Muskelschmerzen, Schuldgefühle, Depressionen, chronische Schmerzen oder andere körperliche Fehlfunktionen.  Burnout tritt in allen Sozial- und Bildungsschichten sowie in allen Berufs- und Altersgruppen auf.

Naturheilkundliche Therapie:

Mein Ziel ist es, Sie auf dem Weg der inneren Stabilität naturheilkundlich zu „entstressen“. Hierzu gehören Ernährungsvorschläge, Entspannungs- und Bewegungsem-pfehlungen, Vitalstoff- und Mineralstoffanamnesen, das Aufzeigen von Wegen zur inneren Balance, Gesprächs-therapie und ein auf die Symptomatik abgestimmter Therapieplan.

 

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